Kickboksing :
Arrangement :
Grupper :
Semikontakt

Det er stopp mellom hvert treff som er av lett kontakt. Hurtighet, bevegelse, oversikt og gode tekniske kvaliteter preger denne grenen. Har fatt stor underholdningsverdi fordi utøverne ønsker å vise sine ferdigheter og finesser i eksplosive angrep selv om styrke i slag og spark er av lett karakter. Kroppsbeherskelen går her på kvalitative teknikker, mykhet, koordinasjon og hurtighet. Nasjonalt er dette den grenen med størst deltagelse. Internasjonalt er deltagelsen i semi- og fullkontakt like stor. Utkjempes på matte.